Nueva versión 2.0 — IA integrada

Brilla
por dentro.

La app que une nutrición, entrenamiento y hábitos en una sola experiencia. Registra una comida con una foto. Que la IA haga el resto.

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★★★★★
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usuarios beta
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satisfacción
Buenos días
Carlos
🔥7
1.480
kcal
HOY
320 restantes
P 92g
C 180g
G 48g
Avena con plátano
08:24
380
Pollo a la plancha
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Yogur griego
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Inicio
Tendencias
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Coach
Perfil
📷
Foto detectada
Ensalada · 420 kcal
✓
Hábito completo
Beber 2L de agua
RACHA · 7 DÍAS
🔥 Sigue así, vas brillando
Mencionados en
VOGUE
GQ
EL PAÍS
WIRED
FORBES
BUEN PROVECHO
MENS HEALTH
COSMOPOLITAN
VOGUE
GQ
EL PAÍS
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BUEN PROVECHO
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Todo en una sola app

No es contar calorías.
Es entender tu cuerpo.

Las 6 cosas que Lume hace por ti, todos los días, sin que tengas que pensarlo.

Registra con IA

Foto, voz, texto libre o código de barras. La IA reconoce la comida y calcula calorías + macros en segundos.

Metas personalizadas

TDEE calculado por tu perfil. Anillo diario, proteína, carbs, grasa y fibra siempre a la vista.

Ejercicio que cuenta

8 tipos de actividad, partes del cuerpo (gym), MET inteligente. Las kcal quemadas se restan del balance.

Tendencias y evolución

Gráficas semanales de calorías, peso, IMC y agua. Ve el patrón, no solo el día.

Plan semanal con IA

La IA genera tu menú de 7 días ajustado a tus macros, preferencias y restricciones. Un clic y ya tienes la semana resuelta.

Entrenador IA

Dile cómo dormiste y cómo te sientes. La IA decide si hoy toca entrenar duro o recuperar — y arma la sesión completa.

Ver todas las funcionalidades →
Persona desayunando con luz natural — bowl con frutas y yogurLIFESTYLE
Historia · Marina, 34
“Dejé de obsesionarme con la báscula y empecé a sentirme bien.”

Antes contaba calorías cinco veces al día. Con Lume hago foto a lo que como y la app aprende mi ritmo. La racha se volvió mi motivación silenciosa.

Foto de perfil de Marina
Marina G.
Madrid · usando Lume hace 8 meses
−6,4kg
en 4 meses
147
días seguidos
★ 4,9
satisfacción
Hábitos inteligentes

Crea el hábito.
La IA pone el icono.

Escribe cualquier hábito y Lume lo clasifica, le asigna un icono y te recuerda en los días y horarios que tú eliges. Sin configuración manual.

🤖
IA clasifica automáticamente
Escribe "tomar vitamina C" y Lume elige el icono correcto al instante.
🔔
Recordatorios personalizados
Elige días de la semana y hasta 3 horarios distintos por hábito.
📊
Racha y consistencia
Visualiza tu progreso semanal y mantén la racha día a día.
Hasta 2 hábitos gratis · ilimitados en Plus
MIS HÁBITOS · HOY
💧
Beber 2L de agua
Lu · Mi · Vi · Do
📖
Leer 20 minutos
Lu · Ma · Mi · Ju · Vi
🧘
Meditación matutina
Todos los días
🏃
Salir a caminar
Lu · Mi · Vi
🔥
Racha de 12 días
Sigue así, vas brillando
Entrenador IA

Entrena según
cómo estás hoy.

No todos los días son iguales. La IA evalúa tu sueño, energía y estrés para decidir si hoy toca intensidad máxima o recuperación activa. Luego genera la sesión completa con series, repeticiones y descansos.

🧠
Puntuación de disponibilidad
Score 1–10 basado en tus métricas del día antes de decidir la carga.
⚡
Sesión adaptada al momento
Fuerza, HIIT, cardio suave o recuperación — según lo que necesitas hoy.
🩺
Respeta tus condiciones
Se ajusta a lesiones, condiciones médicas y restricciones que hayas indicado.
📅
Exporta a calendario o PDF
Descarga la sesión o añádela a tu agenda con un toque.
8
DISPONIBILIDAD HOY
Listo para entrenar
Sueño 7h · Energía alta · Estrés bajo
FUERZA · TREN INFERIOR
50 min · Calentamiento incluido
1
Sentadilla con barra
75% 1RM
4 × 8
desc 90s
2
Peso muerto rumano
Foco cadena posterior
3 × 10
desc 75s
3
Press de banca incl.
Pausa en el pecho
3 × 10
desc 60s
4
Remo con mancuerna
Cada lado
3 × 12
desc 60s
Plan semanal con IA

La semana resuelta
en un clic.

Dile a Lume tus preferencias y restricciones. La IA genera un menú completo de 7 días, ajustado a tus macros y objetivos. Cada comida lista para registrar con un toque.

🥗
Personalizado para ti
Vegetariano, sin gluten, sin lactosa, alto en proteína — tú decides las reglas.
📖
Recetas al instante
Genera ingredientes e instrucciones paso a paso para cualquier comida del plan.
📲
Registra con un toque
Cada plato del plan va directo a tu diario sin volver a escribir nada.
PLAN SEMANAL · SEMANA 23
✦ IA
Alto en proteínaSin glutenMediterráneo
Lu
Ma
Mi
Ju
Vi
Sa
Do
Desayuno
Tazón de quinoa con yogur y frutos rojos
P 22g · C 48g · G 9g380 kcal
Comida
Pollo al horno con batata y espinacas
P 45g · C 38g · G 12g520 kcal
Cena
Ensalada de atún con aguacate y tomate
P 32g · C 18g · G 19g390 kcal
Total del día1.290 kcal
Programa de referidos

Invita a 5 amigos.
Gana 1 año gratis.

Sin trucos, sin letras pequeñas. Cada amigo que uses Lume gracias a ti te acerca a 12 meses de Lume Plus completamente gratis.

01

Comparte tu enlace

Copia tu link personal de Lume y envíalo a quien creas que le puede cambiar el hábito.

02

Tu amigo se registra

Se une a Lume con tu enlace. Aparece en tu lista de referidos al instante.

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Gana 1 año gratis

Cuando 5 de tus referidos usen Lume, obtienes 12 meses de Lume Plus completamente gratis.

Tu progreso3 de 5 referidos calificados
Listo
Listo
Listo
4
Falta
5
Falta
Cómo funciona

Tres pasos.
Y luego, solo vivir.

01 / 03

Cuéntale a Lume quién eres

Onboarding de 90 segundos. Tu objetivo, tu cuerpo, tu ritmo. Lume calcula TDEE y arma tu plan inicial.

REGISTRAR
¿Qué comiste?
📷
Tomar foto
IA detecta la comida
🎙️
Dictar
Habla, nosotros lo procesamos
⌨️
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Búsqueda inteligente
📊
Código de barras
Escanea el producto
02 / 03

Registra como tú prefieras

Foto, voz, texto o código de barras. La IA hace el trabajo aburrido. Tú solo confirmas.

Buenos días
Carlos
🔥7
1.480
kcal
HOY
320 restantes
P 92g
C 180g
G 48g
Avena con plátano
08:24
380
Pollo a la plancha
13:10
540
Yogur griego
17:02
220
+
Inicio
Tendencias
+
Coach
Perfil
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Mira tu progreso real

Calorías, peso, IMC, hidratación, ejercicio. Tendencias semanales. Patrones que importan.

Tendencias
CALORÍAS · 7 DÍAS
1.620 ↘ promedio
PESO
74,2 kg
−1,8 kg este mes
La diferencia Lume

Un contador de calorías te da números.
Lume te entiende.

Contador típico
  • ×Busca, escribe, calcula tú
  • ×Solo calorías y macros
  • ×Bases de datos en inglés
  • ×Sin contexto, solo números
  • ×Te abandona después del primer mes
Lume
  • ✓Foto + IA: registra en segundos
  • ✓Nutrición + ejercicio + agua + hábitos
  • ✓Comida latina e ibérica completa
  • ✓Coach IA: sugerencias en contexto
  • ✓Racha y recordatorios que adhieren
Precios

Empieza gratis.
Crece cuando quieras.

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Gratis

$0para siempre
  • ✓Registro manual de comidas
  • ✓Calorías + macros básicos
  • ✓Seguimiento de agua y peso
  • ✓2 fotos al día con IA
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Recomendado

Pro

$5.99/ mes
  • ✓Todo lo de Gratis
  • ✓Fotos con IA ilimitadas
  • ✓Coach IA personalizado
  • ✓Planes de entrenamiento
  • ✓Tendencias avanzadas e informes
Probar 7 días gratis
Plan anual

Pro Anual

$46.80/ año ($3.90 / mes)
  • ✓Todo lo de Pro
  • ✓35% de descuento
  • ✓Sesión de onboarding con coach
  • ✓Acceso a beta y nuevas funciones
Ahorrar con anual
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Preguntas

Lo que la
gente nos
pregunta.

Ver todas las preguntas →
¿La IA funciona con comida latina y española?+
Sí. Lume está entrenada con miles de platos de cocina ibérica, latinoamericana y mediterránea. Reconoce paella, ceviche, arepas, tortilla, tacos y mucho más — sin que tengas que traducir nada.
¿Puedo usar la app sin pagar?+
¿Cómo calcula Lume mis calorías diarias?+
¿Mis datos están seguros?+
¿Funciona sin internet?+

Que tu próximo día
brille de verdad.

Más de 500 personas en beta ya están usando Lume todos los días. Únete y empieza gratis. Sin tarjeta. Sin compromiso.

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4,9 ★★★★★ — 98% de satisfacción en acceso beta